- Anasayfa
- •
- ZihinselSağlık
ZihinselSağlık
Spor
Spor Okulu Eğitim Programlarında Yoga ve Meditasyonun Yararları
Yoga ve meditasyonun spor performansına etkisi, fiziksel dayanıklılığı artırma, zihinsel odaklanma teknikleri, stres yönetimi, sporcu…